terça-feira, 17 de fevereiro de 2026
:: Feliz Ano do Cavalo!
Feliz Ano do Cavalo!
Hoje, dia 17 de fevereiro é o início do Ano Novo Lunar, data das festividades populares na Ásia.
Para garantir que a sorte não "escape" logo no primeiro dia (ou nos primeiros dias) do Ano Novo Chinês, existem vários tabus tradicionais que muitos chineses seguem rigorosamente:
1. Não varrer ou tirar o lixo: A limpeza deve ser feita no dia anterior. Varrer a casa no dia de Ano Novo é visto como expulsar a sorte que acabou de entrar.
2. Não usar cores de luto: O branco e o preto devem ser evitados por estarem ligados ao luto; o vermelho é a cor preferida para atrair energia positiva.
3. Não chore e nem discuta: As emoções negativas perturbam a harmonia e podem prever um ano difícil pela frente.
4. Não deixar o recipiente do arroz vazio: Um recipiente vazio é visto como um mau presságio para as finanças da família.
5. Não empreste nem peça dinheiro emprestado: Acredita-se que as transações financeiras durante o feriado levam a dívidas durante todo o ano.
quinta-feira, 6 de fevereiro de 2025
:: No programa “Bom dia Alegria“
No programa “Bom dia Alegria“, na TVI. Estive a falar sobre Feng Shui e sobre os meus livros “Destralhe a sua casa” e “Feng Shui harmonia em casa e na vida”.
Muito obrigada @mercheromero.oficial e @zelopesss! E obrigada à produção do programa pelo convite!


quarta-feira, 29 de janeiro de 2025
:: 2025 - Ano da Serpente
A Serpente é o sexto animal do zodíaco chinês e está associada a qualidades como inteligência, astúcia, intuição e perspicácia.
Mas vale lembrar que o Ano Novo Chinês, baseado no calendário lunar, tem uma data diferente a cada ano. Conforme o calendário solar da Astrologia Chinesa, o início do Ano Novo Chinês de 2025 ocorrerá no dia 3 de fevereiro.
Em 2025, o Ano Novo é regido pelo signo da Serpente, com a energia do Elemento Madeira e da polaridade Yin.
A Madeira, como elemento principal do Ano da Serpente, traz uma energia de crescimento, renovação e criatividade. Assim, a conexão da Serpente com a Madeira intensifica sua energia intuitiva e oferece uma base sólida para o desenvolvimento pessoal.
Os anos da Serpente de Madeira costumam trazer avanços culturais, criatividade e soluções inovadoras, mas promete trazer um equilíbrio entre reflexão e ação, incentivando mudanças estruturais e o crescimento sustentável.
Com a influência da Madeira e do Yin, o Ano Novo Chinês 2025 é um chamado para que as pessoas sejam mais conscientes de seu impacto no planeta e também traz à tona a importância de cuidar do meio ambiente e da natureza.
Bom Ano!

sábado, 18 de janeiro de 2025
:: No programa “Estamos em casa” - SIC
Muito obrigada pelo convite!
Links:
https://sic.pt/programas/estamos-em-casa/videos/2025-01-18-video-fotos-de-criancas-nao----andreia-rodrigues-surpreendida-com-regra-de-feng-shui-9a72cafc
https://sic.pt/programas/estamos-em-casa/videos/2025-01-18-video-usa-a-cor-amarela-para-decorar-a-sala--temos-boas-noticias-para-si-4d0b1b5a
sábado, 10 de fevereiro de 2024
:: Feliz Ano do Dragão Madeira
A 10 de fevereiro começa o novo ano lunar, e este ano é o Dragão de Madeira.
O elemento Madeira em Feng Shui é associado ao crescimento, à criatividade e inovação. Mas será também um ano muito Yang.
A maioria das pessoas sabe o básico: o ciclo de 12 anos do calendário do zodíaco chinês é representado por 12 animais diferentes, por esta ordem: Rato, Boi, Tigre, Coelho, Dragão, Serpente, Cavalo, Cabra, Macaco, Galo, Cão e Porco.
Este ano combina o tronco celeste "Jia" - que representa a madeira yang - e o ramo terrestre "Chen", que representa o Dragão. Isto faz de 2024 o Ano do Dragão de Madeira.
O Dragão é um símbolo poderoso na cultura chinesa, associado a força, coragem e boa sorte. Acredita-se que as pessoas nascidas no Ano do Dragão são destemidas, inteligentes e ambiciosas, características que muitas vezes levam ao sucesso
Em 2024 também será significativo porque é o ano em que o mundo entra num novo ciclo, nono período da estrela voadora Xuan Kong". Será um periodo de 20 anos regido pela estrela 9. A estrela 9 representa a energia feminina, por isso acredita-se que as mulheres irão assumir o controlo em muitas áreas.
O seja um Ano com Paz e Harmonia e Iluminação para todos!
domingo, 4 de fevereiro de 2024
:: Novo ciclo - Período 9
De acordo com o calendário chinês hoje dia 4 de Fevereiro inicia-se a Primavera. E hoje as estrelas voadoras mudam também... Em breve irei falar sobre esse tema.
No dia 10 de Fevereiro é o começo do Ano Novo Chinês, que este ano é Dragão Madeira.
E hoje também começa um novo período de 20 anos. Na metafísica oriental cada Período tem uma determinada energia e hoje é precisamente o início do Período 9.
Hoje é o começo de um novo ciclo!
Que seja auspicioso este ciclo, que haja harmonia e Paz no Mundo!
quarta-feira, 20 de dezembro de 2023
:: Boas Festas
Uma sugestão para começar o Ano Novo com o pé direito. Destralhar a nossa casa faz milagres e o livro "Destralhe a sua Casa" ajuda-a (o) a libertar o que já não interessa. Temos de deixar lugar para o Novo entrar. Boas Festas
terça-feira, 1 de fevereiro de 2022
:: Ano 2022 Ano do Tigre de Água
2022 é o Ano do Tigre de Água Yang no Horóscopo Chinês.
sexta-feira, 31 de dezembro de 2021
:: Conversas de Fim de Tarde - Radio Observador
Estive na Rádio Observador no programa "Conversas de Fim de Tarde". Estive a falar dos livros "Destralhe a sua Casa" e " Uma Casa Organizada" e sobre Feng Shui.
O link dá acesso ao podcasts (gravação do programa):
segunda-feira, 27 de dezembro de 2021
:: Na TVI
Na TVI, no programa Esta Manhã, a falar de boas energias para o Novo Ano!
Obrigada pelo convite!
Podem assistir através deste link a partir de 2h10 min: https://tviplayer.iol.pt/programa/esta-manha/60115f430cf245b9a976a3fe/video/61c99c6b0cf21a10a4160bf9
sábado, 27 de novembro de 2021
sexta-feira, 22 de outubro de 2021
Próximos workshops de Feng Shui - dia 6 Novembro
Dia 6 de Novembro - workshop Feng Shui Intuitivo
Serão abordados neste workshop os seguintes tópicos:
• Introdução e conceitos de Feng Shui, o Baguá e o significado de cada sector.
• Como se desenha a grelha Baguá numa planta.
• Como aplicar os conceitos do Feng Shui, a cor e os cinco elementos na decoração de uma casa: quartos, salas, casas de banho, cozinha e escritórios. Aula Teórica.
O horário é das 17h às 19.30 com mais 30 minutos para perguntas e dúvidas.
Será depois enviada por e-mail a apresentação do workshop e também a gravação.
As inscrições são feitas através do email: alinktobalance@gmail.com ou tel:962 018 133
quinta-feira, 22 de julho de 2021
Live no Instagram
Na próxima 6ª feira vou estar em Directo no Instagram.
Fui convidada pela minha amiga Isabel Ramos e vamos falar de Destralhar, Feng Shui e Yoga Kundalini.
Para quem tem conta no Instagram siga as nossas páginas:
@paulamargarido_alinktobalance e @isabelsavitri_yoga,
O live começa às 21.21
Conto com a vossa presença
segunda-feira, 21 de junho de 2021
Artigo publicado na Revista Zen energy: Permita que a sua vida avance
Destralhar. A tralha afeta-nos em função da quantidade de coisas que temos, do sítio onde as guardamos e de há quanto tempo as mantemos.
O Feng Shui, que literalmente significa vento e água (ou o som do vento na água), é praticado pelos chineses há cinco mil anos. Os mestres chineses que desenvolveram esta corrente acreditavam que somos permanentemente influenciados pelo mundo em que vivemos (dos espaços que habitamos às pessoas com quem nos cruzamos) e que, ao mesmo tempo, influenciamos o mundo exterior pelas nossas atitudes. No fundo, é uma permanente troca de vibrações, pois constantemente recebemos e transmitimos o Chi (energia vital).
Aplicado aos espaços em que vivemos, o Feng Shui teve uma enorme expansão, também para Ocidente. Um dos princípios básicos é que a limpeza exterior se reflete em limpeza interior. Ou seja, espaços limpos e ordenados dão origem a espíritos claros e decisões assertivas. O Chi deve circular livremente, numa espécie de superfluidez, sem barreiras, sem impedimentos, sem obstruções.
Viver rodeado de tralha pode ter consequências como:
• Fazer-nos sentir cansados e letárgicos, sem energia sequer;
• Manter-nos presos ao passado;
• Alterar a nossa vida social, pois ficamos tão envergonhados por ter a casa tão desarrumada e suja que evitamos receber os amigos;
• Afetar o peso. Uma pessoa obesa que ponha a casa em “dieta”, e comece a deitar fora o lixo, não se sente bem a comer comida pouco saudável;
• Causar um estado de confusão. Destralhar ajuda-nos a focar nos objetivos que queremos para a nossa vida;
• Contribuir para a procrastinação;
• Causar desarmonia, discussões e zangas tanto em casa, como no trabalho;
• Causar depressão. A energia estagnada puxa-nos para baixo e faz-nos sentir sem esperança;
• Contribuir para pôr a vida “em pausa”. Um conselho: a vida é uma bênção, não deixe que lhe escape.
Façamos um exercício!
Imagine a sua casa, visualizando o sítio por onde entra, o hall de entrada. Na maioria das casas, o hall corresponde ao setor 1. Agora, pense: como é o seu hall? Se existe muita tralha, uma grande confusão, muitos sacos, móveis a mais, a energia não flui. Pense na entrada de sua casa como o lugar onde dá as boas-vindas ao Chi, a energia. As pessoas que acumulam tralha no setor estão a complicar muito a vida às boas energias. Simplesmente, não podem fluir. Muitas vezes, estas pessoas têm a sensação de que a vida é uma luta constante e andam um pouco perdidas. Claramente, o caminho de vida (setor 1) não está desimpedido.
O Feng Shui ensina-nos que é fundamental ter a casa arrumada e limpa para a energia fluir. Se a sua casa está atulhada de coisas inúteis, a energia estagna e a sua vida ressente-se. Depois de destralhar a sua casa, de a pôr em ordem, verá como a sua vida muda drasticamente.
Paula Margarido, Destralhe a sua casa. Manuscrito
sábado, 19 de junho de 2021
Artigo publicado na revista Zen energy: Atrair bom Chi para a nossa casa – As 10 curas do Feng Shui
Artigo publicado na revista Zen energy
Para tratar, estabilizar, fortalecer e equilibrar o Chi nos nossos ambientes, podemos usar curas do Feng Shui. As curas podem reforçar a energia, redirecionar, abrandar ou absorver os shas, que são elementos negativos.
1 - Espelhos
Os espelhos desempenham um papel muito importante e são uma das curas mais frequentes no Feng Shui. Podemos ativar e compensar a energia onde há uma falha num setor. Também ajudam a aumentar áreas e reencaminhar o fluxo do Chi. Os espelhos lisos ampliam o espaço e conduzem a energia para uma direção. Os espelhos convexos refletem a energia para várias direções. Outro aspeto importante é que os espelhos devem estar sempre limpos e, se se partirem, devem ser imediatamente substituídos. Evite colocar espelhos na parede em frente à porta principal. Evite dormir com espelhos no quarto, de frente e de lado. E nunca deve colocar espelhos frente a frente. Os espelhos devem sempre mostrar o seu corpo inteiro ou a cabeça (aura). Também não aconselho espelhos fumados ou coloridos, nem em quadradinhos, já que vemos a nossa imagem fragmentada.
2 - Cristais
Os cristais facetados (bolas) são ótimos para equilibrar o Chi de uma casa ou escritório, são refratores de luz ou de energia e dissipam-se em todo o ambiente. No caso de uma suite, na qual a cama dique de frente para a porta da casa de banho, coloca-se o cristal pendurado na parte superior da porta, para dispersas a energia. Também é usado para acalmar o Chi, na situação de termos a porta principal alinhada com a das traseiras. Os cristais também ajudam a diminuir a energia de radiações e a energia eletromagnética, emitida por computadores, boxes dos televisores e telemóveis.
• Quarto: ametista, quartzo rosa, pedra da lua e topázio imperial. Ágata azul e âmbar para quartos de crianças;
• Sala: cornalina, angelita, ametista, drusa de cristal e selenite;
• Escritório: azurite, lápis-lazúli, turmalina, sodalite;
• Ambiente de cura: malaquite e turmalina verde;
• Ambiente de meditação: ametista e calcite azul.
3 - Luz
A iluminação é sempre uma forma fácil e rápida de reforçar o Chi de uma área da casa, com o seu calor e luz. Estão incluídas a iluminação elétrica, velas e luz do Sol natural. Não é benéfico usar a luz fluorescente, pois esgota o Chi e não faz bem à saúde. Os candeeiros de sal são excelentes purificadores de ambientes.
4 - Som
Podemos incentivar e estimular o Chi através de sons puros e harmoniosos. Os espanta-espíritos são excelentes para harmonizar, por exemplo, a entrada da casa. Os de metal são preferíveis, pois têm um som muito puro. Os sinos e as taças tibetanas também são uma boa escolha para agitar e dissipar energia mais estagnada, e o som é cristalino. Também pode recorrer a música calma e relaxante para harmonizar o ambiente.
5 - Plantas e flores
As plantas naturais saudáveis são obviamente melhores do que as artificiais. Não só acentuam a energia Chi, como elas próprias são energia. São a melhor e mais natural forma de aumentar o Chi. Contudo, aconselho que plantas como os catos e as de folhas afiadas, como a iúca, não devem ficar no interior da casa. As plantas deverão manter-se saudáveis; plantas com um aspeto doentio são um sinal de mau Chi. Não aconselho flores secas; são energia morta e acumulam sempre pó.
6 - Cor
A cor é uma das curas mais vibrantes e que pode mudar o padrão energético de um espaço. De acordo com o Feng Shui, as cores devem ser sentidas e experimentadas pelos moradores, pois cada um de nós reage de forma diferente a uma determinada cor.
• Verde: escritório, vestíbulo de entrada e a sala de meditação.
• Encarnado e laranja: o uso excessivo destas duas cores pode fazer com que se sinta inquieto e agitado;
• Amarelo e castanho: espaços públicos e quartos compartilhados;
• Branco, prata, cinza: modernizam, clareiam e enriquecem os espaços;
• Azul-escuro e preto: aprofundam o sono, aliviam a agressividade e suavizam atritos. O preto é bom para a proteção e contemplação.
7 - Água
A água é um símbolo de riqueza e um meio auxiliar muito importante no Feng Shui. Uma fonte ornamental com água em movimento tem a vantagem de produzir um som calmo e atrair prosperidade.
8 - Animais
Um animal de estimação tem uma influência muito positiva na nossa vida. As casas ficam todo o dia muito silenciosas e, por vezes, a energia tende a estagnar. Os cães e os gatos criam energia yang. Acredita-se que os gatos conseguem espantar espíritos maléficos e também “reciclam” a energia. Os cães conseguem trazer uma energia de companheirismo e de apoio para dentro de casa.
9 - Pedras
A utilização de pedras e seixos pesados simula a energia da terra da montanha. Por vezes, usa-se esta cura para equilibrar o efeito negativo das casas de banho em determinados setores. A colocação de um seixo grande debaixo da retrete empurra simbolicamente para baixo a má sorte criada pela casa de banho. Qualquer objeto grande e pesado, como uma estátua ou uma pedra, pode trazer quietude a uma área em que o Chi é muito rápido e convém abrandá-lo.
10 - Símbolos
No Feng Shui, a proteção simbólica constitui uma parte importante da sua prática. Existem vários símbolos para cada setor; assim, para a zona da entrada, é auspicioso o símbolo de três peixes. Pode colocar um quadro ou aquário. No setor das finanças e amigos prestáveis, pode colocar a imagem de um anjo ou moedas chinesas. No setor da família, coloque fotografias dos seus antepassados. No setor dos relacionamentos, ponha uma moldura com uma imagem de si e do(a) seu(sua) companheiro(a), num momento feliz. Também uma jarra com flores encarnadas ou rosas é um símbolo muito bom. No setor da fama, coloque o seu diploma ou uma fotografia sua. No setor da prosperidade, poderá colocar um aquário, objetos caros (joias) ou dinheiro.
Paula Margarido, Uma casa organizada. Manuscrito
quinta-feira, 17 de junho de 2021
:: Dica de Feng Shui - Quartos de Crianças:
Decorar um quarto de crianças tem a sua complexidade, porque muitas vezes o quarto tem de funcionar como local para dormir e espaço para brincar.
Por isso a versatilidade e harmonia são palavras-chave na hora de decorar este compartimento.
O desafio aqui é conseguir tornar esta área divertida durante o dia e tranquila à noite.
1 - Escolha móveis com cantos arredondados e de madeira, a cama deve possuir cabeceira e estar encostada a uma parede.
2 - A posição da cama deve estar de modo que a criança veja quem entre no quarto.
3 - Evite prateleiras por cima da cama.
4- Não escolha beliches para as crianças, só se o quarto for muito pequeno. Opte por cama com gaveta.
5 - Prefira cores suaves para a decoração, como verde água, azul claro, lilás, rosa, branco ou tons pastel.
6 - Escolha quadros alegres e com imagens positivas, também poderá emoldurar desenhos dos seus filhos.
Paula Margarido, Uma Casa Organizada, Manuscrito
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quarta-feira, 16 de junho de 2021
Artigo publicado Sapo Lifestyle: Dicas de Feng Shui: opte pelo minimalismo
:: Artigo sobre Minimalismo e o Feng Shui da minha autoria publicado no Sapo Lifestyle.
Para ler o artigo carregue no link: https://lifestyle.sapo.pt/astral/praticas/feng-shui/artigos/dicas-de-feng-shui-opte-pelo-minimalismo?fbclid=IwAR2vgI2ZA9szdyA98l28Xhj45G2h5K36P-YjlxzfVZWgg3DCPINJ9Qf4sJs1. Diga não às coisas de que não precisa. Seja verdadeiro; há sempre alguém que precisa mesmo.
2. Não acumule/guarde coisas para depois. A vida é aqui e agora.
3. Não compre só por comprar. Desconfie das modas e das compras por impulso.
4. Prefira peças fiáveis, duráveis, e que aliem forma e função.
5. Elimine a culpa quando estiver a simplificar. Acredite na sua intuição.
6. Destralhe duplicados (e triplicados, e todas as repetições)
Quando falamos sobre decoração minimalista devemos lembrar que a acumulação de objetos e acessórios ou móveis está fora de questão, pois este estilo de decoração preza pela praticabilidade, por isso, nada que seja “supérfluo” deve ser inserido na decoração do quarto, mas sim deixar o espaço o mais livre possível para tornar um ambiente limpo, com bastante iluminação e com muita funcionalidade.
Para ajudá-la(o) a decorar o seu quarto no estilo minimalista sugerimos algumas dicas:
1. Cores: opte por cores neutras, cores pastéis, cinzas claros ou branco,
2. Materiais: escolha as madeiras naturais e tecidos sem fibras.
3. Móveis: ter apenas aquilo que é realmente útil para o seu dia a dia,
4. Iluminação: aproveite ao máximo as janelas do seu quarto e quanto à iluminação artificial é interessante investir em pendentes, iluminação de parede ou de mesa.
5. Roupa de cama: invista ao escolher uma roupa de cama que tenha um tecido de qualidade e que seja de um toque suave e macio.
6. Organização: uma boa organização é algo que não pode faltar no quarto minimalista. Por isso, nada de deixar roupas, sapatos e tralhas espalhadas pelo ambiente.
quinta-feira, 27 de maio de 2021
Podcast "Inquietações" com Paula Margarido
Podem ouvir através do grupo do Facebook: https://www.facebook.com/groups/260313747910300
terça-feira, 25 de maio de 2021
:: Dica de Arrumação
Os acessórios decorativos, molduras com fotografias, porcelanas ou antiguidades, pode colocá-los num armário com vitrine, ou em prateleiras, o importante é que sejam objectos de que gosta, que lhe provocam alegria, e que estejam organizados por temas ou famílias. Por exemplo, uma colecção de porcelanas, de cerâmica, de garrafas de vidro, ou até de pratos antigos! A ideia é agrupá-los por famílias e conseguir um efeito bonito e arrumado.
Uma dica de Feng Shui preciosa para arrumar as estantes ou louceiro: deixe sempre espaço vazio

Paula Margarido, Destralhe a sua casa, Manuscrito
Fotografia revista Sábado




















