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Artigo que escrevi para a revista de Feng Shui " Vento e Água", nº 19, Março 2020

:: Entrevista Revista Progredir

A entrevista que dei a Revista Progredir
O link para aceder ao Site da Revista Progredir em: http://www.revistaprogredir.com/paula-margarido.html

Novo artigo publicado na revista Vento e Água

Artigo que escrevi para revista Vento e Agua.
O link para ler o artigo >>https://ventoeagua.com/revistas/14/#va_n14/page/14-15

Feliz Dia dos Namorados

Artigo que escrevi para Sapo Lifestyle

https://lifestyle.sapo.pt/astral/praticas/feng-shui/artigos/11-dicas-de-feng-shui-para-melhorar-o-seu-relacionamento?fbclid=IwAR2n3bP3OD34-9Snm38H_E1qR8Wno11uSRygROaoLn8osE72hrvrP4xqJ5c

Com a aproximação do dia dos namorados, convido-a (o) a olhar para o seu quarto de modo a identificar algumas situações menos favoráveis. Em seguida irei descrever várias situações que encontro nas minhas visitas a várias casas, quando faço consultoria de Feng Shui.

Ambiente do quarto

1 - Tem espelhos em frente da sua cama? Um espelho em frente da cama, poderá surgir infidelidade na relação. Espelhos a reflectir a cama não favorece um sono tranquilo. Se por acaso tiver roupeiros com portas de correr com espelhos, forre as portas com papel decorativo.

2 – Tem tralha debaixo da cama? Guardar tralhas, caixas cheias de roupa e sapatos debaixo da cama, pode criar um chi estagnado e não é nada aconselhável. E muito importante, nunca guardar memórias do passado debaixo da cama. Numa consulta que fiz há uns anos, uma senhora tinha arrumado nas gavetas debaixo da cama, caixas com recordações e fotos do ex-namorado… Claro que chamei a atenção para o facto de esta situação estar a bloquear a energia dos relacionamentos.

3 – Na cama de que lado está a dormir? Em tudo existe um equilíbrio energético, um lado yin e um lado yang. Mesmo na cama, esse equilíbrio energético também se verifica. A mulher, mais yin, deverá ocupar o lugar à esquerda e o homem, mais yang, é aconselhável ocupar o lugar da direita. Se a mulher dorme do lado direito, sente toda a responsabilidade da casa e da família nas suas costas.

4 – Tem fotografias dos seus filhos no quarto? No seu quarto apenas aconselho a ter fotografias do casal. O quarto do casal deve ter uma atmosfera de ninho, de aconchego e de conforto.

5 – Tem pertences do seu ex-companheiro (a) no quarto? Sim… por vezes acontece e quando há a operação “destralhar” encontramos objectos esquecidos. Devolva rapidamente.

6 – A sua cama de casal está encostada a uma parede? Outra situação importante é que a cama seja acessível pelos dois lados, ou seja, deve ter a cabeceira encostada a uma parede e permitir passagem dos dois lados.

7 – Com está posicionada a sua cama no quarto? Idealmente a cama deverá estar posicionada de modo que não fique com os pés em frente da porta. E quando estamos deitados na cama devemos ver quem entra no quarto. Opte por camas em madeira e não em metal. Não escolha camas com arrumação por baixo. Se for o caso guarde apenas roupa lavada e uso frequente.

8 – Acorda com o telemóvel? Aconselho sempre a não colocar os telemóveis na mesa-de-cabeceira e nunca despertar com o telemóvel… Opte por despertadores a pilhas. A energia electromagnética emitida pelos aparelhos é um factor a ter em conta. A iluminação do quarto deve ser suave e o equipamento eléctrico não é aconselhável (televisor, computador, tablets, rádios despertadores ou telemóveis).

9 – O seu quarto está situado em que sector – ponto cardeal? As melhores direcções ou sectores da casa para um quarto de casal são: Sudoeste, Oeste Sul e Noroeste. A energia do sector Sudoeste favorece os relacionamentos, a energia do Oeste valoriza o prazer, a energia do Sul incentiva a Paixão e a energia do Noroeste contribui para uma relação mais estável.

10 – Como é a decoração do seu quarto? Escolha sempre mesas-de-cabeceira iguais, candeeiros e tapetes iguais, em termos simbólicos o conjunto cama-mesas de cabeceira, é a relação do casal. Opte quadros com imagens positivas ou emoldure fotos do casal. Prefira cores suaves para a decoração, como amarelo claro, verde, azul, rosa, branco ou tons pastel. Mas coloque sempre um apontamento de cor encarnada para incentivar a energia do Fogo.

11 – Sabia que podemos usar a decoração e o Feng Shui na harmonização de um casal que tem energias opostas? Nas minhas consultas de Feng Shui utilizo o ki das 9 estrelas – um método muito prático em que temos nove tipos de padrões de energia. Assim temos os números 3 e 4 associados à energia Árvore, o número 9, associado à energia Fogo, os números 2, 5 e 8, associados à energia Terra e os números 6 e 7 que pertencem à energia Metal. O seu ki depende da sua data de nascimento. Vamos supor que um casal tem energias opostas, a senhora tem o perfil energético Fogo e o marido é Água. No ciclo dos cinco elementos a energia Árvore harmoniza e equilibra as energias opostas. Assim na decoração do quarto do casal optamos pela energia Árvore, escolhendo cores verdes ou azuis para as cortinas, colcha e almofadas.

Numa consulta de Feng Shui, cada caso é um caso e devemos trabalhar numa base simbólica e fazer uma observação cuidada e pormenorizada da realidade e dos espaços.

Para harmonizar e equilibrar a nossa casa, não se esqueça de personalizar o espaço, de usar a intuição, a criatividade e acima de tudo destralhar e colocar intenção nas alterações que vá fazer.

© Paula Margarido

Artigo publicado na revista Zen Family

Aqui está o mais recente artigo que escrevi para a revista Zenfamily - o tema é " os 5 elementos no Feng Shui"
Poderá ver o artigo na página 74 e 75 na revista - link: https://issuu.com/soniaribeiro2/docs/revista_zen_family_n__10.outubro201

Artigo Feng Shui publicado na revista Zen Family

O mais recente artigo que escrevi para a revista Zen Family, sobre Feng Shui.
Podem também consultar a revista através deste link:

https://issuu.com/soniaribeiro2/docs/revista_zen_family_n__8_agosto_isss

Novo artigo publicado na revista Zen Family

O mais recente artigo que escrevi para a revista Zen Family, sobre Feng Shui.

Podem também consultar a revista através deste link:

https://issuu.com/soniaribeiro2/docs/revista_zen_family_n__7_julho

Artigo de Feng Shui e Cozinhas

O mais recente artigo que escrevi para a revista bpms jul-ago-set-2015
Para abrir directamente na crónica: http://joom.ag/mRYp/p90

— com Paula Margarido.

Artigo publicado na Revista Activa - Limpezas de Primavera e Destralhar

Aqui está o mais recente artigo que escrevi para a revista Activa.

O tema é Limpezas de Primavera e Destralhar
O link do artigo: http://activa.sapo.pt/casa/2015-04-21-Feng-Shui-harmonize-energias-com-limpezas-de-Primavera-e-destralhe-a-sua-casa

A altura da primavera é excelente para nos focarmos nestas questões. Ao tornarmos o espaço em que vivemos e/ou que trabalhamos mais livre, com mais energia, estamos a permitir que a nossa vida se preencha daquilo que realmente queremos, sem nada para atrapalhar.

Entrevista para o Blog Mini-mi

Aqui está a entrevista que dei à Andréa Schaefer,
" O QUE A ESPECIALISTA DE FENG SHUI NOS PODE ENSINAR SOBRE ORGANIZAÇÃO DO QUARTO PARA OS MINIS

A organização do quarto dos minis é sempre um desafio. Como fiquei fã da aplicação do Feng Shui lembrei-me de unir o útil ao agradável e desafiei a especialista e consultora, Arq. Paula Margarido da Link to Balance.

Conheci o trabalho da Paula numa altura em que estava a mudar de escritório e tinha que fazer o máximo aproveitamento de espaço porque a equipa estava a crescer. Realmente ficamos com a sala mais cool de sempre. Recordo-me de vê-la fazer o levantamento do espaço com uma bússola. Fiquei fascinada com o rigor e depois com o resultado.

Como os nossos filhos podem beneficiar com o Feng Shui?
O Feng Shui pode contribuir sensivelmente para a melhoria da nossa saúde, felicidade e prosperidade pessoal ao optimizar a energia positiva e harmonia em casa. Com as técnicas milenares do Feng Shui os nossos filhos e nós próprios conseguimos um melhor bem-estar e equilíbrio nas nossas casas, nomeadamente nos espaços onde estamos mais tempo, nos quartos e salas.

Qual o erro mais recorrente que vês acontecer num quarto de crianças?
Quartos em que as crianças estão a dormir em beliches, ou então, as crianças estão com as cabeceiras das camas viradas para a porta, ou seja, não conseguem ver quem entra no quarto.
Outra situação que encontro, são as crianças estudarem de frente para uma parede, ou seja, a secretária está encostada à parede. A criança fica desmotivada, pois tem a sensação de estar de castigo.





Tu costumas usar uma expressão que é DESTRALHAR. Qual a sua definição e porque aplicá-la?
Destralhar é remover tralha e objectos ultrapassados que já não têm utilidade na nossa casa. Uma casa com tralha facilmente a sua energia fica estagnada e a própria pessoa sente bloqueios na sua vida. Com o consumismo da actualidade as pessoas vão ao longo do tempo acumulando nas suas casas (objectos, roupas). E eu ensino nos workshops uma dica “ compro uma peça nova e sai uma peça velha”.

Quais as principais questões quando estamos a organizar um quarto de criança que são aconselhadas fazer?
Decorar um quarto de crianças tem a sua complexidade, porque muitas vezes o quarto tem de funcionar como local para dormir e espaço para brincar.
Por isso a versatilidade e harmonia são palavras-chave na hora de decorar este compartimento. O desafio aqui é conseguir tornar esta área divertida durante o dia e tranquila à noite. Quando um quarto é partilhado por duas crianças cada uma delas deve ter um espaço privativo que se sinta como seu.





Qual é a forma mais adequada de guardar os brinquedos?
Facilmente os quartos das crianças ficam desarrumados, com brinquedos e outros objectos. Opte por estantes com possibilidade de arrumar os brinquedos em caixas. Incite as crianças a manter o quarto arrumado e a mesa de estudo organizada.
Eu aconselho arrumarem os brinquedos em caixas e que estejam à mão. Essas caixas poderão ficar em estantes ou em baús.



As prateleiras são um bom apoio para guardar brinquedos, livros etc. Quais são os locais mais aconselhados para ter as prateleiras?
Arrumarem os livros em prateleiras, mas essas devem estar longe da zona de dormir. Eu aconselho sempre que não haja prateleiras por cima da cama.





Que dicas darias para arrumação de um armário de criança?
Organizar as roupas por cores e tamanhos tal como no nosso próprio armário. Outro conselho que dou aos pais que me pedem para fazer consultoria de Feng Shui nas suas casas, é fazerem conjuntos pré definidos, por exemplo – calças/camisa/camisola e assim é mais fácil vestir as nossas crianças de manhã. Poupa-se tempo e o armário está sempre organizado.




É aconselhado existir televisão nos quartos?
Não, é assustador o número de crianças que têm um televisor no próprio quarto, já que isso as isola do resto da família e afecta negativamente as suas relações sociais com o resto da família. Além da radiação electromagnética emitida pelos equipamentos eléctricos não é favorável para as crianças ou adultos.

Que cores são as melhores para aplicar nas paredes, roupa de cama e tapetes?
As cores das paredes devem ser suaves, as mais aconselhadas são azul claro, verde-claro, rosa ou lilás. O encarnado não é aconselhável, por ser demasiado estimulante. Uma atmosfera de leveza e acolhimento no quarto ajuda a proporcionar um sono mais tranquilo e repousante.
Utilizo as cores mais fortes para alguns apontamentos, como almofadas ou tapete. Deve haver um equilíbrio estético, pois as crianças são muito sensíveis.
A decoração de quartos de crianças com Feng Shui faz toda a diferença e é dos trabalhos mais gosto de fazer e muito solicitado por pais que tem filhos com problemas de sono e hiperactividade.

Quais as soluções mais práticas para os pais que tem pouca arrumação no quarto dos seus minis?
Quando há pouca arrumação ou o quarto é pequeno o segredo é não ter excesso de brinquedos e de móveis. Organizar bem o quarto, com a disposição correcta dos móveis e o Feng Shui dá instruções bem claras para uma melhor fluidez da energia.

Qual a tua opinião sobre o blog dos Mini-Mi?
É um blog muito interessante, cheio de bom gosto. Adoro as sugestões de roupas para crianças e as fotos são fantásticas. Parabéns Andréa!

Novo artigo revista bpm`s Abril/Maio e Junho

Aqui está o artigo que escrevi para a revista bpm´s e o tema é Feng Shui - decisões correctas para a casa. 

O link da revista: Revista bpm's Abril / Maio / Junho 2015

O artigo está na página 120 e 121.

Artigo publicado no Archready

11 dicas para aplicar em 2015

É nas primeiras semanas do ano novo que fazemos uma lista de desejos e de objectivos a cumprir.

A lista que elaborei tem vários conselhos e sugestões que dou aos meus clientes e alunos dos workshops de Feng Shui.

1 - Dormir mais – é absolutamente fundamental para ter bom dia de trabalho. Procure ter horários e rotinas para se deitar.

2 - Beber mais água – hidratar o seu corpo, é muito importante. Beba água ou chás.

3 - Fazer mais exercício – se tem uma profissão muito sedentária, se está muitas horas sentado, procure fazer exercício. Se consegue ir ao ginásio, fazer aulas será excelente. Com as aulas de yoga ou aulas de ginástica, o seu corpo agradece. Também ao fim de semana poderá fazer uma caminhada ou andar de bicicleta.

4 - Ler mais – há sempre um bom livro à sua espera. Ler desenvolve a sua memória e criatividade.

5 - Ser mais organizado – se tiver uma vida com mais organização terá mais tempo para si e para a sua família.

6 - Limpar e Arrumar mais – é absolutamente fundamental para ter bom Feng Shui na sua casa; o Feng Shui considera que uma casa limpa é uma casa com sorte.

7 - Destralhe mais – é muito importante na altura do ano novo destralhar,ou seja, deitar fora o que não gosta, o que está estragado, ou que não vale a pena arranjar. Ao limpar e destralhar estará a fazer o desapego emocional e físico.

8 - Relaxe mais – se tiver uma vida profissional muito activa e stressante, não se esqueça de parar… e fazer uma pausa. Aproveite ao fim de semana para tirar uma hora para si, vá à praia, passeie pelo parque, ou esteja em contacto com a natureza. As terapias de shiatsu, massagens terapêuticas ou compressas de gengibre aumentam a sua vitalidade.

9 - Seja mais paciente – por vezes perdemos tempo demais com burocracias, problemas, ou pessoas que nos tiram energia. Procure manter calma e não stressar. Pensamento positivo e boa energia fazem milagres. Seja uma luz positiva no seu mundo, isto não é Feng Shui, mas vai ajudar a si e aos que rodeiam a ter uma vida mais feliz e a ultrapassar os problemas.

10 - Socialize mais – numa época muito virtual e de grande influência pelas redes socias, é essencial sair de casa, estar com os amigos e família. Não basta conversar no chat, ou ir jantar fora e estar sempre com o telemóvel a ver as últimas notificações do Facebook. Aproveite e converse, vá ao cinema, ou procure ver exposições, pois há uma grande oferta cultural.

11 - Coma mais saudável – opte por fazer “segundas-feiras sem carne”, ou seja, neste dia da semana opte por ementa vegetariana. Reduzir a carne e optar por peixe é mais saudável. Opte também por leite de aveia ou arroz. Explore a culinária vegetariana e macrobiótica, pois há pratos muito saborosos.

Link do artigo: http://pt.archready.com/articles/articledetail/11-dicas-para-aplicar-em-2015

Bom Ano! 

Artigo publicado na revista bpm`s

O artigo que escrevi para a revista bpm`s e o tema é sobre várias dicas de Feng Shui para aplicar no Ano Novo

O link da revista - edição de Janeiro: http://joom.ag/iSMb
O artigo está na página na página 134.

Feliz Natal e um Excelente Ano Novo!

Queridos Amigos!
Desejo a todos Boas Festas, um Feliz Natal e um Excelente Ano Novo.
Que a magia deste Natal fortaleça a harmonia e a prosperidade das nossas vidas em 2015.
Junto envio um link do artigo que escrevi para a Revista Activa, sobre o Feng Shui e o Natal, com algumas sugestões: http://activa.sapo.pt/casa/2014-12-18-Como-decorar-a-casa-no-Natal-com-o-Feng-Shui--e-atrair-boas-energias

Artigo publicado no Archready

Actualmente, o Feng Shui está cada vez mais conhecido e reconhecido por um grande número de pessoas. Tenho observado esta evolução desde de 2007, o ano em que comecei a estudar Feng Shui.

É impressionante a mudança que um estudo de Feng Shui imprime na realidade das vidas das pessoas. A sua aplicação prática nas áreas do design de interiores e da arquitectura são bastante procuradas tanto por particulares como por empresas.

O Feng Shui estuda os espaços e sua interacção com a energia das pessoas que lá vivem e esta Arte milenar chinesa sugere soluções para melhorar e harmonizar o ambiente.

Não é uma arte para ser entendia por dicas, cada caso é um caso, tem alguma complexidade e deve ser orientada por consultores especializados e com experiência.

magine que está numa das situações em baixo descritas:

1. Precisa de encontrar o local certo para o seu negócio
2. Sente estagnação ou perda de rentabilidade no seu negócio
3. Quer vender a sua casa ou quer comprar ou alugar uma casa nova
4. Necessita de ajuda para um projecto de decoração de interiores com a aplicação das técnicas de Feng Shui
5. Está numa fase de fim de ciclo da sua vida
6. Sente que precisa de melhorar a energia da sua casa ou escritório

Numa consulta de Feng Shui podemos responder às situações:

1. Com a ajuda do Feng Shui podemos identificar quais os espaços mais prósperos, o consultor pode recorrer à escola da Forma, Feng Shui Contemporâneo e ou Feng Shui Clássico. Os chineses por exemplo recorrem sempre a um consultor para instalar o seu negócio.

2. A energia Metal que identificamos e associamos aos negócios e finanças por vezes estagna e fica enfraquecida. Um bom consultor detecta essa energia no imóvel e dará bons conselhos e sugestões para aumentar e incentivar a energia do dinheiro. A organização de uma empresa, os melhores lugares para cada colaborador, o gabinete do director e assistentes e a sala de reuniões são analisados com pormenor e cuidado.

3. O Feng Shui ajuda a vender a sua casa, mas primeiro é preciso “curar” a casa que habita actualmente para atrair uma casa melhor. Ao melhorar o ambiente da sua casa, limpar e organizar irá atrair bons compradores. Outros factores também são importantes na altura de comprar uma casa, tais como: a envolvente, a estrutura, a organização da planta, os pormenores construtivos ou se existem linhas de água subterrâneas. Uma situação que se deve evitar é dormir num quarto em que haja linhas de águas subterrâneas, pois é prejudicial para a saúde. Com o auxílio de varetas ou com o loupan (bússola chinesa) é possível detectar a existência de águas subterrâneas.

4. São vários os clientes que hoje em dia procuram no Feng Shui um auxílio na decoração da sua casa. Os compartimentos mais usados, como o quarto do casal, o quarto das crianças e a sala, são trabalhados e decorados com equilíbrio e harmonia. A orientação das camas e secretárias, o posicionamento dos móveis, as cores, os padrões são estudados ao pormenor e o resultado final é fantástico. A comparação das fotografias do “antes e depois” é impressionante. O Feng Shui Contemporâneo é neste aspecto o mais usado, seguindo a análise das 8 direcções. A forma da planta da sua casa e a posição das janelas e portas mostram-lhe qual dos oito tipos de energia predomina na sua casa e qual é que tem maior probabilidade de o influenciar. A exposição solar tem uma grande importância na energia da sua casa. Se houver insuficiência de algumas energias, isso poderá afectar a sua vida. Por exemplo, se não houver Este na sua planta, pode haver falta de confiança, auto-estima e ambição, e ter mais dificuldade em iniciar novos projectos.

5. Por vezes sentimos que estamos a concluir um ciclo, por exemplo, um despedimento, uma separação e queremos fazer o chamado “desapego” e limpar o passado, para iniciarmos um novo ciclo. Aqui o Feng Shui ajuda-o a estabelecer metas e criar prioridades. Esta consultoria é também uma sessão de aconselhamento e coaching. No relatório estão incluídas recomendações a nível alimentar (através da macrobiótica) de acordo com o diagnóstico visual. São também dados conselhos de live coaching para melhorar e equilibrar o dia-a-dia, nomeadamente exercício físico, meditação e contacto com a natureza. A simbiose da cura na casa com o Feng Shui e o reequilíbrio energético do corpo (com coaching e alimentação equilibrada) têm um resultado mais rápido e transformador. Mudar o padrão vibratório e energético é fundamental para melhorar a vida de uma pessoa, dando energia e equilíbrio para iniciar um novo ciclo.

6. Por vezes sentimos qualquer coisa que não está bem, que as pessoas mais sensíveis identificam como bloqueio energético. Um consultor de Feng Shui poderá ajudar a identificar as situações menos positivas, que podem ser a nível de stress geopático, águas subterrâneas, energias subtis deixadas pelos anteriores proprietários. O Space Clearing ajuda a desbloquear e a limpar essas energias mais estagnadas. As paredes dos espaços absorvem todo o tipo de energias, uma discussão, uma morte, uma doença, ficam registados e é necessário remover essa energia estagnada.

O Feng Shui mostra-nos como obter transformações rápidas através de uso de plantas, da iluminação e da cor. Também revela como se pode tirar maior partido da nossa casa, maximizar as energias positivas e vivê-la com harmonia e tranquilidade.

Paula Margarido

Arquitecta e Consultora de Feng Shui

www.alinktobalance.com

Ver mais: link: http://pt.archready.com/articles/articledetail/beneficios-do-feng-shui

Artigo publicado na revista bpm,s

Crónica que escrevi para a revista bpm's:
link: http://joom.ag/1O6b/p160

Como ter a cozinha ideal usando o Feng Shui?

Aqui está o mais recente artigo que escrevi para o Archready
http://pt.archready.com/Articles/ArticleDetail/como-harmonizar-a-cozinha-com-o-feng-shui

Crónica sobre Feng Shui - 3ª edição da Revista bpm's

Partilho a crónica que escrevi sobre Feng Shui para a 3ª edição da Revista bpm's
Edição Maio/Junho, 2014
Aceda através do link (pág. 100 e 101):
http://joom.ag/CoxX

Artigo de Feng Shui - Archready

Este o artigo que escrevi recentemente para o site Archready, o tema é "Destralhar" e a Primavera é a altura ideal para fazer uma boa limpeza e também destralhar.
E não se esqueçam que não faz sentido aplicar uma cura de Feng Shui sem primeiro Destralhar e Limpar... pois qualquer tralha acumulada cria um obstáculo ao fluxo da energia no espaço.
http://pt.archready.com/Articles/ArticleDetail/destralhar?utm_source=ArchReady+Newsletter&utm_campaign=5a315fceb5-Newsletter%2313_Marco+2014&utm_medium=email&utm_term=0_1b7d5990d0-5a315fceb5-63716037

Artigo de Feng Shui na revista digital bpm´s

Novo artigo de Feng Shui publicado na revista digital bpm´s edição de Março/Abril: http://www.joomag.com/magazine/revista-bpm-s-marco-abril-2014/0969034001389136558