Entrevista à revista Flor de Lótus nº 37 - Janeiro e Fevereiro de 2012

Aqui está o artigo que saiu na revista Flor de Lótus (nº 37 - Janeiro e Fevereiro de 2012).
Desta vez não escrevo sobre Feng Shui, mas dou uma entrevista à jornalista Sónia Rebelo em que falo sobre a arquitectura, consultoria de Feng Shui e como "o Feng Shui mudou a minha vida"....

Artigo de Feng Shui publicado revista Flor de Lótus nº 36, Novembro e Dezembro

Feng Shui na Av. da Liberdade

HAPPY LIBERDADE é um projecto inédito, que nasceu com base na missão da marca Dyrup, ‘Happy Colours, Happy Life’. Tendo em conta as características da Avenida, o objectivo de Alexandre Gama e Paula Margarido, os dois consultores de Feng Shui que desenvolveram o projecto, é dar uma nova vida a esta zona, apenas com a utilização da cor.

" A nossa proposta baseia-se em criar equilíbrio, dinâmica, vida, alegria, felicidade, calma, recolhimento, tranquilidade, leveza, prazer nos diferentes espaços onde intervimos. Assim todo este projecto tem em conta as características da Avenida, do clima de Lisboa, do modo como os transeuntes utilizam estes diferentes espaços e de como o poderão fazer com maior proveito.

A Avenida da Liberdade é um dos ícones de Lisboa, uma das referências, um dos passeios que existem nesta cidade.

Sendo uma zona onde se encontram importantes Hotéis, empresas e lojas de renome, na generalidade a Avenida é utilizada como um espaço de passagem e poucas são as vezes em que é utilizada como simples passeio ou espaço de caminhada.

Neste momento são os turistas aqueles que fazem o percurso completo. Os restantes transeuntes que por ali passam, fazem-no a correr e não desfrutam do agradável ambiente que ali existe.

Vamos atrair mais pessoas a passear mais pela avenida, vamos fomentar a circulação das pessoas a escolha de passeios pedonais em vez do usual carro.

Sem alterar qualquer característica estrutural existente na Avenida, este projecto visa o acender da cor, propomo-nos a dar uma nova vida à Avenida apenas com a utilização da cor.

A cor tem o poder de interagir com as pessoas e promover diferentes estados de espírito. Vai trazer mais “luz” a zonas que possam estar mais escuras, degradadas e estagnadas, ou vais trazer mais calma, segurança e tranquilidade em zonas de maior desgaste.

A Avenida será demarcada em diferentes zonas. Uma delas é a zona central que se situa perto do Cinema S Jorge e do Teatro Tivoli, onde estarão presentes uma amostra de cada um dos diferentes sectores com as respectivas energias.

Para além disso a Avenida estende-se em dois braços, um seguindo a energia metal de noroeste e outro seguindo a energia árvore de sudeste.

A zona central funciona como o coração da Avenida, o centro onde tudo é mais forte, funcionará como o foco principal onde podemos experimentar um pouco de cada energia diferente, ou seja, onde podemos experimentar diferentes emoções numa área que permite um passeio agradável e harmonioso.

As cores escolhidas são de acordo com as diferentes zonas demarcadas e estudadas pelo método do Feng Shui.

Junto a cada zona haverá informação disponível a explicar o porquê de cada cor e a que tipo de emoção se adequa mais. Qual o tipo de utilização ou de experiencia se deverá promover em cada área distinta.

Acreditamos que a forma mais harmoniosa de proceder a esta mudança de visual da Avenida será colorir os gradeamentos e pintar os bancos – traves de madeira.

No sector norte predominam o azul escuro, azul marinho e negro, é onde está concentrada a energia da água, que representa a calma, a tranquilidade e a flexibilidade. É uma zona boa para praticar desporto tipo Yoga ou Tai Chi.

No sector nordeste teremos as cores da terra clara, os castanhos, cremes, amarelos suaves. Aqui a cor deve evitar o brilho e apostar no mate. Promovemos também a horizontalidade. Neste sector está uma das energias da terra, a montanha, que representa o conhecimento e a sabedoria. É uma zona boa para estar a ler um livro, a estudar ou a praticar um jogo em grupo. Aqui o desafio e a competitividade estão presentes.

No sector este imperam os verdes e devemos fazer salientar a verticalidade. Temos presente a energia da árvore do trovão que representa a novidade, a aventura e o impulso. Aqui somos incitados e experimentar coisas novas e a nos atrevermos. É um espaço rápido.

Em sudeste temos os azuis e também a verticalidade. Aqui está a outra energia da árvore, mas esta representada pelo vento está associada à comunicação, às viagens e aos progressos. É uma das melhores energias, é a representação da harmonia e do estar no sítio certo no momento ideal. A presença dos lagos com água corrente é muito auspiciosa.

Em sul queremos uma explosão de cor, o violeta, o púrpura, o lilás e o anil, com apontamentos ou salpicados de vermelho, amarelo, laranja, verde e azul. Neste sector temos a energia do fogo que se relaciona com a fama, a reputação, a vida social o convívio entre as pessoas, a festa e a paixão em todos os sentidos.

A sudoeste voltamos a ter os tons terra mas aqui damos prioridade aos castanhos e tons pastel com alguns apontamentos femininos. Promovemos sempre a horizontalidade. Esta energia terra associa-se ao lado feminino, à maternidade, à segurança ao apoio e à harmonia entre as pessoas. É uma zona muito boa para uma conversa ou passeio a dois.

A oeste temos as cores do pôr-do-sol, os amarelos fortes, os laranjas, os prateados e os dourados, e os brilhos. Aqui a energia do metal rico propõe a alegria, o prazer, a sofisticação, a riqueza e o desfrutar de tudo o que é bom e de qualidade. Área muito boa para um passeio ao final do dia, um encontro com um amigo, uma exposição de arte, ou até mesmo um quiosque com bebidas.

A noroeste mantemos os brilhos dos metalizados mas de uma forma mais estilizada, simples e minimalista. Branco, cinza e vermelho são as cores recomendadas. Neste sector temos o metal da organização. O sector do pai ou do masculino, da ordem e do exemplo, respeito e responsabilidade. Esta energia promove o controlo das situações e ajuda a tomar decisões no sentido da direcção que precisamos.

Nas diferentes zonas da Avenida destacamos a zona superior junto do Marquês onde a energia é influenciada pelas qualidades do metal de noroeste e onde temos alguma concentração de empresas, bancos, e de uma presente força mais masculina.

Já na parte inferior da Avenida, junto aos Restauradores, a energia relaciona-se com o sector de sudeste onde a inovação, a criatividade, a comunicação e o progressismo são beneficiados. Nesta zona encontramos alguns hotéis modernos, espaços orientados para um público mais jovem e alternativo."

Texto publicado na Revista Flor de Lótus -

Autores do trabalho/ projecto de Feng Shui: Alexandre Gama e Paula Margarido (consultores de Feng Shui e professores no IMP - Instituto de Macrobiótica de Portugal

Contactos:
Alexandre Gama: http://www.fluir.com.pt
Paula Margarido: http://www.alinktobalance.com

Ver mais fotografias: Facebook : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.267375066637435.61614.176157412425868&type=3

Artigo Revista Flor de Lótus nº 35 Setembro/Outubro 2011

Salas de Estar

A sala de estar é um espaço central na vida familiar, funcionando provavelmente como a divisão que engloba várias actividades. É o local onde recebe os convidados e organiza festas, por outro lado é o espaço utilizado como local de descanso depois de um dia cansativo de trabalho ou para ler um livro, ver televisão ou ouvir música.

As salas de estar devem ser acolhedoras e o esquema de cores deve contribuir para essa finalidade. A proporção é também importante. A energia chi pode correr o risco de estagnar em compartimentos demasiado cheios de móveis. Se a sua sala é demasiado pequena, tente alargá-la, ligando-a a um dos compartimentos adjacentes.

Em algumas casas, principalmente nos apartamentos, a sala de estar tem incluída uma zona de refeições e/ou uma zona de escritório. Não esquecer que existe hoje uma “nova necessidade” de um espaço para o computador/internet que tem de ser pensado, porque é desaconselhavel nos quartos.
Conserve as salas bem arejadas e deixe que apanhem a maior quantidade de luz natural.
A luz solar reforça a energia chi e estimula o fluxo de energia por todo o compartimento. As localizações ideais são a Sudeste, a Sul, a Sudoeste e a Oeste. O Sudeste é luminoso e energético, o Sul é preferível para a organização de festas, o Sudoeste é ideal para criar uma atmosfera calma e confortável e o Oeste é bom para receber convidados.

Decoração para localizações favoráveis:
Salas a Sudeste – decore com peças em madeira, tons verdes ou azuis.
Salas a Sul – utilize tonalidades suaves de púrpura ou vermelho nas almofadas ou tapete.
Salas a Sudoeste – ideal para sala de estar familiar, use cores terra, amarelo ou castanho.
Salas a Oeste – decore com tons de vermelho ferrugem e rosa, com toques de cinza.

Decoração para localizações desfavoráveis:
O Norte e o Nordeste são localizações mais desfavoráveis para uma sala de estar, sendo respectivamente demasiado calmas ou demasiado frias. O Este e o Noroeste são melhores, embora a primeira tenha uma atmosfera demasiado estimulante e a segunda demasiado formal. As desvantagens podem ser suavizadas através de uma escolha cuidadosa da decoração e mobiliário.

Salas a Norte – estimule o ambiente e utilize alguns tons vivos de vermelho e castanho e peças de metal e de vidro.
Salas a Nordeste – decore com texturas baças, tapetes, tons pasteis.
Salas a Noroeste – estimule a energia utilizando tons amarelos e castanho, acrescente peças de metal (cobre ou inox).
Salas a Este – “acalme” a energia chi ascendente utilizando tonalidades de pastel e verde.
Algumas dicas para equilibrar e harmonizar os ambientes das salas:

Mobiliário: as salas de estar são espaços yin o mobiliário deve ser colocado de modo a fomentar a sociabilidade e harmonia familiar. Para favorecer o descanso escolha assentos macios e arredondados (mais yin). Os sofás e cadeiras se possível não devem estar de costas para a porta e é preferível que fiquem encostados à parede. Se não for possível coloque por detrás deles um aparador ou uma estante para criar estabilidade. O mobiliário deve estar em harmonia com o tamanho e a forma da sala.

Iluminação: é necessária uma variedade de luzes, especialmente se a sala for utilizada para diversas finalidades. Uma luz mais forte é aconselhada para as actividades da família e para as brincadeiras das crianças, além disso deve usar-se também luzes suaves.
Televisores: a disposição do mobiliário da sala deve ser feita de modo que o televisor não seja o centro. Quando a TV se torna o ponto focal, em vez de uma simpática lareira, a família negligenciará a conversa e a comunicação.

Plantas: os efeitos negativos do equipamento eléctrico são minimizados pela presença de plantas naturais. Evite plantas pontiagudas ( palmeiras e iúcas) que produzem chi cortante. Em salas pequenas será apropriado plantas arbustivas de folhas arredondadas.

Cortinados: os tecidos ajudam a abrandar a energia chi, mas os cortinados não deverão estar demasiado fechados, porque pode correr o risco da estagnação.
Revestimento do chão: a madeira produz energia árvore e geralmente garante um fluxo harmonioso de energia chi na sala. Um tapete na zona dos sofás convida ao conforto.

Decoração: a sala reflecte a personalidade dos residentes da casa, é interessante colocar livros, discos, fotografias da família e amigos, quadros expostos que revelem o gosto e interesses.
As imagens e objectos decorativos devem ser alegres e reflectir temas agradáveis e harmoniosos.
A decoração pode ser mais confortável (mais yin) mais minimalista (mais yang).
Se o nosso trabalho for agitado, a nossa sala reflectirá um desejo de “porto de abrigo” sossegado. As pessoas que vivem sozinhas deveriam, contudo, fazer com a sala reflectisse o seu desejo de companhia e retirar todas as imagens de conteúdo individual – como quadros representando uma figura isolada.

A evitar: sala desarrumada e com excesso de objectos decorativos e grandes peças de mobiliário, cortinados com tecidos pesados, cinzeiros cheios, revistas e jornais desactualizados.

artigo publicado no Sapo Mulher:

http://mulher.sapo.pt/casa-jardim/feng-shui/feng-shui-nas-salas-de-estar-1032944.html

Artigo Feng Shui Flor de Lótus nº 34 - Julho e Agosto 2011

Há cozinhas ideais? Como harmonizá-las com o Feng Shui?

Em conversa com uma cliente, sobre um projecto que tenho estado a fazer de uma moradia, a senhora perguntava-me “… mas existem locais ideais para as cozinhas e salas no Feng Shui?

Eu respondi, “ sim há, no seu caso temos o privilégio de começar o projecto do zero e tentar que todos os compartimentos se situam nas melhores localizações.”

Depois continuei “ o Feng Shui apresenta-nos diversas possibilidades de dividir os compartimentos da sua casa de modo a obter um fluxo de energia que lhe é propício.”

Então podemos distribuir os vários compartimentos da seguinte forma:

- Norte: sala de televisão, quarto de dormir

- Nordeste: quarto de brinquedos ou de estudo

- Este: cozinha, escritório, sala de jantar, quarto de crianças ou de brincar, casa de banho

- Sudeste: cozinha, escritório, sala de estar, sala de jantar, quarto de dormir, casa de banho.

- Sul: vestíbulo, escritório, sala de estar

- Sudoeste: sala de estar, zona de lazer,

- Oeste: quarto de dormir, sala de estar/sala de jantar

- Noroeste: quarto de dormir, sala de jantar, escritório

A cozinha é uma divisão muito importante, é essencial que seja funcional e harmoniosa para que nos sintamos bem, pois é aqui que se armazena e se prepara a comida e onde se tomam as refeições. Paralelamente à sala de estar, é o local ao qual se deve prestar maior atenção.

A cozinha deve ser bem iluminada, arejada, limpa e onde haja ordem, de modo a sentirmos-nos o melhor possível.

As bancadas de trabalho deverão ter os cantos e as faces laterais arredondadas para evitar um chi cortante. As facas devem ser guardadas fora da vista, numa gaveta.

A organização e as superfícies livres das bancadas proporcionam a necessária liberdade de movimentos, tão importante na preparação da comida.

Também sabemos que quanto melhor for interacção entre o fogão, lava loiças e frigorífico, certas tarefas podem ser mais rápidas e fáceis.

A cozinha reúne dois tipos de energia – fogo e água, além de serem elementos opostos, é importante que se planeie com cuidado a colocação do fogão e do lava loiça. Idealmente as máquinas de lavar loiça, o frigorífico e a máquina de lavar a roupa não devem ficar colocadas perto do fogão, para evitar o conflito de energias. Tenha a atenção em colocar o fogão num local em que, ao cozinhar não fique de costas para a porta e que lhe permita visualizar a totalidade do espaço.

O revestimento da cozinha – azulejos ou pedras, também é um factor a considerar na altura do projecto da nova cozinha. Opte por cores claras, suaves para criar um ambiente agradável.

Existem no mercado imensas opções (materiais) para revestir a sua cozinha e inúmeros equipamentos e modelos de cozinha.

Conselhos:

Em cozinhas em que o fogão e o lava loiça estão juntos no mesmo balcão, deverá colocar um vaso com plantas entre os dois equipamentos para harmonizar o fogo e a água.

Há a tendência de armazenar demasiadas coisas na cozinha – frascos velhos, acessórios que nunca usa, peças excedentes de loiça. Se examinarmos racionalmente o conteúdo dos armários, seremos provavelmente levados a deitar fora ou a arrumar melhor as coisas, o que nos dará mais espaço e permitará que o chi flua.

Coloque na mesa ou bancada taças com fruta, pois oferecem um fluxo saudável de energia chi.

Na medida do possível, o caixote do lixo doméstico  e do lixo reciclável devem ter sempre tampa e estarem guardados dentro do armário por baixo do lava-loiça.

O que deve evitar: fruta e legumes podres, embalagens e frascos fora do prazo, caixas sem etiquetas no congelador, utensílios que nunca utiliza, caixotes de lixo demasiado cheios, coisas “que podem ser úteis”.

A localização da cozinha, na medida do possível, deve ficar situada na zona este ou sudeste da casa. A energia Árvore dominante desta direcção harmoniza o fogo (do fogão) e a água (lava loiça).

A luz do sol de manhã aquece a cozinha e proporciona um bom ambiente para os pequenos almoços.

Na imagem em cima temos um bom exemplo de uma cozinha:

Localizada a este da casa, está organizada, com boa luz e com boa ventilação.

A escolha dos materiais foi cuidada – a cor dos armários a verde claro, revestimento do pavimento a madeira – materiais e cores relacionados com o elemento Árvore – que harmoniza o fogo e a água da cozinha. O fogão numa ilha permite voltar-se para a divisão enquanto cozinha e observar as janelas e portas.

Quando temos a cozinha noutras localizações menos favoráveis e não podemos alterar, podemos corrigir e harmonizar a cozinha com revestimentos, cores ou acessórios.

- a cozinha a norte devemos colocar energia árvore – cores verde ou azul, nos revestimentos e decoração e colocar plantas – para drenar o excesso de água e harmonizá-la com o fogo.

- a nordeste deve adicionar objectos em metal (inox) para harmonizar a energia da terra e água. Para revestimento pode usar pedras naturais.

- a sul poderá usar plantas para harmonizar a energia água e fogo. É aconselhável também escolher para a decoração vasos e potes de porcelana e escolher cerâmicos para os revestimentos (cores terra), para drenar o excesso de fogo (sul).

- a sudoeste poderá escolher para a decoração objectos em metal para harmonizar a energia da terra e água, para revestimento usar pedras ou cerâmicos cor branco, ou cinza.

- a oeste e noroeste deverá escolher para a decoração elementos de energia terra – potes em porcelana e decoração com objectos em inox, para revestimento usar pedras ou cerâmicos cor branco, laranja ou amarelo.

Artigo Feng Shui Flor de Lótus nº 33- Maio e Junho 2011

Como evoluir e incentivar os Relacionamentos!

Como estamos no mês de Maio, além de podermos fazer uma boa limpeza de Primavera, podemos também incentivar a área dos relacionamentos em nossa casa.

Compreender o Feng Shui intuitivamente depende de muitos factores e podemos facilmente aplicar na nossa casa.

A Escola Intuitiva ou “Chapéu Preto” começou na década de 80 e os ensinamentos eram essencialmente de uma natureza intuitiva. Este sistema com conceitos muito simples teve aceitação imediata pelo público ocidental em geral.

A Escola Intuitiva aplica o “Baguá”- uma grelha com nove áreas, cada qual correspondendo a diferentes aspectos da vida, simbolizados por um trigrama. Com esta análise sabemos que áreas da nossa casa influenciam determinadas áreas da nossa vida.

O “Baguá” mostra-nos as áreas físicas e onde podemos praticar as curas Feng Shui.

O baguá é orientado com a localização da porta de entrada (principal).

Os nove sectores do Baguá (oito casas mais o centro), as suas áreas correspondentes e as cores são as seguintes:

Casa                              Área da casa                                      Cores

1 - Carreira                           zona central inferior                    Azul escuro

8 - Conhecimento               canto esquerdo inferior                  Castanho

3 - Família                            canto esquerdo do meio               Verde

4 - Prosperidade                  canto esquerdo superior                Azul

9 - Fama                                zona central superior                  Vermelho

2 - Casamento                     canto direito superior                    Laranja

7 - Filhos                              canto direito do meio                  Cinza claro

6 - Amizades                        canto direito inferior                    Cinza escuro

Saúde                                               centro                            Amarelo

Como desenhar o baguá da sua casa:

1-    Obtenha a planta da sua casa, de preferência à escala.

2-    Localize porta principal da sua casa ou apartamento.

3-    Oriente o baguá de forma que os sectores das amizades, da carreira e do conhecimento fiquem sempre posicionados à direita, ao centro e à esquerda respectivamente, ao longo da parede onde se situa a porta.

4-    Os outros cinco sectores, mais o centro são fáceis de localizar nas suas respectivas posições. Ver imagem.

No Feng Shui Intuitivo não existe um método rigoroso, mas devemos trabalhar numa base simbólica e fazer uma observação cuidada e pormenorizada da realidade e dos espaços.

Para harmonizar e equilibrar a nossa casa, não se esqueça de personalizar o espaço, de usar a intuição, criatividade e acima de tudo colocar intenção nas alterações que vá fazer.

Podemos incentivar a energia dos relacionamentos, no nosso quarto e na nossa casa.

Na decoração será benéfica a aplicação de objectos aos pares (quadros, molduras com fotos do casal, velas).

Mas não devemos só trabalhar no quarto de dormir, nas mesas de cabeceira iguais e objectos aos pares, “patinhos mandarins” e por aí fora…

Em primeiro lugar devemos desenhar a grelha do baguá e olhar em que zona é que fica a casa numero 2, que corresponde ao elemento da família – Mãe e tem como simbolismo: relações, amor, lado feminino e casamento.

Verificar sempre se a casa 2 na planta está em falta, pois pode originar problemas em arranjar parceiro ou problemas de relacionamentos em geral.

Se a área coincidir com uma casa de banho ou se estiver desarrumada, poderá gerar problemas de relacionamentos.

Nesta zona evite plantas com espinhos e e se coincidir com a cozinha não deixe as facas de cozinha à vista.

Se a casa 2 coincidir com o quarto não se esqueça que a cama ideal deve estar assente de maneira que haja espaço por baixo dela e que permita uma boa circulação de ar. Guardar caixas cheias de roupa, sapatos e memórias (álbuns de fotos de antigos namorados) pode criar um chi estagnado e não é nada aconselhável. 

Coloque fotografias do casal e não da família sobre a cómoda. Num quarto não deve colocar espelhos em frente à cama.

A iluminação deve ser suave e o equipamento eléctrico não é aconselhável (televisor, computador, rádios despertadores).

Se por exemplo coincidir  com uma sala de jantar, que está desarrumada, o conselho que dou é fazer o seguinte, arrumar a sala, fazer uma boa limpeza e sobretudo “viver” a sala. Organize almoços ao fim de semana, jante com o seu companheiro “às luzes das velas”, ponha uma música suave. Areje todos os dias esse compartimento e deixe o sol entrar para activar o chi da sala.

Mas para incentivar a energia dos relacionamentos devemos activar várias zonas da nossa casa e não apenas a casa número 2.

O ideal é trabalhar a grelha do baguá ao mesmo tempo e em várias casas; tais como a casa 8 – conhecimento e motivação; casa 4 – bênçãos e prosperidade, casa 9 – fama e paixão, porque sem paixão não há amor…e por fim a casa 2.

Velas ou plantas são excelentes opções para activar a área da fama e paixão.

Poderá colocar plantas, jarra com flores para activar a casa 4 - área da prosperidade e bênçãos.

Uma moldura com a foto do casal, poderá incentivar e melhorar a casa 8 - área da motivação.

Mas além de melhorar o chi da nossa casa e fazer as curas e alterações, também devemos trabalhar o nosso chi pessoal.

Ter motivação para irmos ao ginásio, tratar do nosso corpo, optar por comida mais saudável, comprar uma peça de roupa nova ou um perfume.

E não se esqueça de promover as amizades, fazer jantares em casa com amigos, sair e conviver… 

Artigo Feng Shui Flor de Lótus nº 31- Março e Abril 2011

O que é o Feng Shui?

"Ensinai as vossas crianças que uma casa só é habitável quando está cheia de luz 

e de ar (...)"

Le Corbusier 

Achei muito interessante esta frase do arquitecto Le Corbusier, de facto também se aplica no Feng Shui. 

Uma casa com um chi saudável e harmonioso, onde haja boa energia, onde o chi flua harmoniosamente proporciona uma vida mais equilibrada aos seus habitantes.

Uns dos conselhos que dou nas consultas de Feng Shui é a importância de arejar os ambientes, ter boa energia solar e ter plantas naturais nos locais onde vivemos e trabalhamos.

No último workshop que realizei em conversa com os alunos, percebi que existem algumas dúvidas sobre o significado de Feng Shui, quais os benefícios desta arte milenar chinesa e os resultados que podemos obter com uma consulta de Feng Shui às nossas casas ou local de trabalho. Depois há alguma confusão com as várias escolas de Feng Shui e respectivas análises.

O Feng Shui dá-nos instruções para melhorar a energia do ambiente onde vivemos e trabalhamos. Para todas as situações menos agradáveis, o Feng Shui oferece soluções, que passam pela procura do equilíbrio entre o yin e yang , pela harmonia entre os cinco elementos e os pelos vários sectores da casa. Metaforicamente, a nossa casa é o nosso “segundo corpo”. A forma como tratamos a nossa casa tem uma verdadeira influência no nosso corpo físico e nos acontecimentos que ocorrem na nossa vida.

Todos os elementos na nossa casa contribuem para condicionar o seu chi. O principal objectivo do Feng Shui é combinar o chi da casa com o dos seus habitantes. Com o Feng Shui podemos aprender a reconhecer e distinguir as energias positivas e negativas e também a aprender as sugestões de forma a aumentar o fluxo positivo de energia chi. 


O Feng Shui é uma arte que pode ser trabalhada de diferentes maneiras consoante a escola que se utiliza: a Escola da Forma dá uma maior importância aos fluxos do chi, já a Escola Intuitiva determina que a porta de entrada está coincidente com o Norte virtual, por sua vez a Escola da Bússola trabalha com os pontos cardeais, referindo a importância da exposição solar. 

Todas as várias escolas partilham os princípios básicos: a forma como a energia se movimenta, o Yin e o Yang, os cinco elementos (Água, Árvore, Fogo, Solo e Metal) e os oito trigramas. 

Um dos princípios mais elementares do Feng Shui é a teoria do Chi. Chi é a palavra chinesa que tem vários significados, tal como energia vital, sopro e vitalidade. Há outras culturas que têm termos para esta energia vital, ki em japonês, prana em indiano, força vital no ocidente. Chi é a força interior que vive dentro de entidades como o corpo humano, plantas ou edifícios. A energia chi é transportada através da atmosfera pelo vento, pela água, pela energia solar, pela luz e pelo som. A circulação para dentro e para fora dos edifícios faz-se essencialmente através das portas e das janelas. Existem vários tipos de Chi: chi favorável, chi estagnado, chi cortante e chi desfavorável.

A Escola da Forma estuda os fluxos do chi. Se o chi for muito acelerado não conseguimos recarregar a nossa energia correctamente. Se o chi for muito lento o nosso próprio chi tende a estagnar. Também analisa a topografia, a forma da casa, dos compartimentos e a disposição do mobiliário.


A Escola Intuitiva não utiliza a bússola como ferramenta, aplica o “Baguá”- uma grelha com nove áreas, cada qual correspondendo a diferentes aspectos da vida, simbolizados por um trigrama. Com esta análise sabemos que áreas da nossa casa influenciam determinadas áreas da nossa vida. 


Esta grelha deverá ser aplicada sobre a planta geral da casa ou sobre um dos compartimentos, colocando o sector da Carreira sobre a parede onde se situa a porta de entrada principal (“Norte” virtual). A Escola Intuitiva ou “Chapéu Preto” começou na década de 80, quando Lin Yun, proveniente de Hong Kong, começou a ensinar Feng Shui na Califórnia. Um dos seus alunos foi Bill Spear, que no início da década de 90, levou o Feng Shui para o Reino Unido. Os ensinamentos da escola “Black Hat” eram essencialmente de uma natureza intuitiva . Este sistema com conceitos muito simples teve aceitação imediata pelo público ocidental em geral.


A Escola das oito direcções foi desenvolvida pelo inglês Simon Brown, é chamado o “Feng Shui contemporâneo” e a análise é feita de acordo com as características do centro da habitação, falhas ou extensões, posição dos compartimentos segundo os sectores, localização da porta de entrada, orientação das camas e secretárias. A grelha das 8 direcções é utilizada para determinar o padrão de energia chi existente na habitação. 


As características astrológicas (ki 9 estrelas) dos habitantes e a forma como os habitantes interagem também é estudado. É usada a bússola e faz-se a medição da direcção do dorso da construção em relação ao Norte Magnético. Depois com a planta da casa determina-se o centro da habitação, a frente e o dorso e faz-se a observação do exterior, interior e mobiliário existente de cada compartimento. As sugestões para harmonizar os ambientes são de acordo com os princípios das 5 transformações e as sensações das energias de cada sector.


Na Escola da Bússola - Feng Shui Clássico temos duas Escolas: Fei Sin ou Estrelas Voadoras e Ba Zhai ou Escola das 8 Mansões. É usada a bússola chinesa Luo-pan e faz-se a medição da direcção da construção em relação ao Norte Magnético.


Numa consulta de Feng Shui Clássico, além do valor ser mais elevado, as curas são mais focalizadas. É feito um mapa energético da casa, a planta é dividida em 8 sectores e temos quatro zonas com energia favorável e quatro zonas com energia desfavorável. No relatório da consulta são feitas as sugestões de harmonização dos espaços, de modo a reduzir a influência da energia negativa. O método das Estrelas Voadoras dá-nos um mapa energético que muda a cada período de 20 anos, a cada ano e mesmo a cada mês.


Com a Escola Ba Zhai a análise do mapa energético da casa é mais estático e intemporal. A partir da medição da orientação da casa, divide-se a casa em oito sectores, atribuindo a cada sector um trigrama que está associado a uma de oito estrelas. Cada uma destas oito estrelas tem um chi próprio, havendo 4 estrelas positivas e 4 estrelas negativas. O Ba Zhai classifica as casas em oito tipos consoante o sua orientação do seu dorso em relação ao Norte. Com o estudo do Ba Zhai também determinamos quais as posições favoráveis e desfavoráveis para dormir e trabalhar de cada habitante da casa. 
Os métodos e análises das várias escolas de Feng Shui são vários e é importante perceber e distinguir qual o melhor que se adapta ao seu caso. Através da sua análise será possível avaliar e propor as necessárias correcções, solucionando ou melhorando, problemas financeiros, de saúde, emocionais, ou profissionais.


Artigo publicado no Portal Sapo 
Sapo Mulher: http://mulher.sapo.pt/casa-jardim/feng-shui/o-que-e-o-feng-shui-1132312-2.html
Sapo Astral: http://astral.sapo.pt/terapias/feng-shui/o-que-e-o-feng-shui-1132001.html

Artigo Feng Shui Flor de Lótus nº 30 - Janeiro e Fevereiro 2011

Ano Novo!

A partir do dia 3 de Fevereiro de 2011 teremos a influência do “Coelho Metal”, do horóscopo Chinês.

Será um ano mais tranquilo e calmo após um ano instável e agitado que o ano Tigre nos trouxe.

Segundo os chineses o ano do Coelho é reconhecido por trazer paz, diplomacia e ser mais harmonioso. Simboliza a graciosidade, a bondade e sensibilidade. O Coelho é extremamente afortunado nos negócios e transações financeiras.

Devemos prestar atenção a tudo o que se passa à nossa volta, para não perder oportunidades. Também não devemos de esquecer de cumprir “ regras e regulamentos”, pois as leis e a ordem serão a máxima deste ano Metal.

Segundo o “chi das 9 estrelas” estaremos no ano Metal 7 – teremos um ano mais tranquilo e bom para apreciar os prazeres da vida, viver um romance ou fazer umas férias. Contudo é bom acautelar os gastos, pois há tendência para fazê-los acima das possibilidades.

Mas para aproveitar todas as oportunidades do ano Novo, há que desbloquear o chi da sua casa.

Renove o chi da sua casa

Devemos pensar em reparar os bloqueios da sua casa para ter um ano de 2011 com muito sucesso.A manutenção da sua casa acautela o aparecimento de “mau Feng Shui”.

Uma das tarefas que deverá realizar todos os anos, sendo o início do ano a época mais favorável, é identificar sistematicamente todos os utensílios, electrodomésticos e objectos que precisam de ser reparados, substituídos ou melhorados. Tudo o que não funcione é algo que está a travar o fluxo de energia.

Assim repare todos os canos rotos ou enferrujados e substitua tomadas eléctricas velhas ou com problemas; não é só um conselho em termos de segurança, como em termos de Feng Shui, porque tudo o que não funciona cria bloqueios ao sucesso, à prosperidade e causam aborrecimentos. 

Se quiser que a sua casa seja um espaço feliz e harmonioso e se quiser que a energia flua, proceda a uma renovação contínua do chi. 

Liberte-se de tudo o que não lhe faz falta ou não utiliza e arrume a tralha da sua casa.

O início do ano é uma boa altura para limpar armários de peças excedentes de roupa. Sapatos ou roupa que não use há pelo menos dois anos, possivelmente não irá usar mais, será preferível dar essa roupa a uma instituição de caridade. 

Procure ter sempre os roupeiros limpos e organizados, porque os roupeiros, armários e dispensas são locais onde a energia tende a estagnar. Crie uma rotina de uma vez por semana arrumar o roupeiro ou closet.

Mude os móveis de lugar e revitalize a energia da sua casa

Para fazer uma boa limpeza energética deverá abrir os armários, abrir janelas e portas e acender as luzes para renovar o chi. Sacuda os tapetes e cortinados e desloque todos os seus móveis um pouco do seu lugar habitual. Isso obriga a energia do espaço a deslocar-se.

Coloque sal marinho nos cantos sudoeste e nordeste da sua casa; é uma boa maneira de limpar a energia. Colocar uma taça de porcelana com sal marinho à porta do seu espaço (habitacional ou de trabalho) também é um conselho que dou nas minhas consultas de Feng Shui. Incenso, velas e cristais também são opções para limpar o chi da cada compartimento.

Coloque plantas na sua sala e escritório, pelo menos uma ou duas. As plantas reciclam o oxigénio e renovam o chi do espaço. Se trabalha num escritório todo o dia e à frente de um computador tenha sempre uma planta por perto. É impressionante a quantidade de escritórios que não têm plantas nos seus espaços. O ar condicionado, a luz artificial e a energia electromagnética dos computadores criam ambientes demasiado “yang” e pouco saudáveis. 

Acabe com a desordem

No início do ano também deverá arrumar a sua secretária e arquivar papéis. Ao fazer esse exercício, sentirá que a energia do espaço recebe um estímulo. Irá sentir que se está a livrar da energia viciada e estagnada e sentindo a energia renovada. A produtividade será diferente de certeza!

O Feng Shui é há muito reconhecido como uma arte ou disciplina que maximiza as energias positivas da sua casa. Podemos obter transformações rápidas através de plantas, da iluminação, de cores ou até mesmo de fontes. Mas é muito importante ao arrumar ou limpar um compartimento, armário ou secretária “fazer com intenção”. Ou seja, ao fazer essa tarefa, deverá fazê-la como um exercício e nunca por frete ou obrigação.

Devemos criar empatia com os espaços onde vivemos e trabalhamos

.Um feliz Ano Novo para si!

Artigo Revista Flor de Lótus - nº 29 Novembro 2010

Feng Shui e o espírito de Natal


Estamos a aproximar do Natal, é tempo de muita correria, stress e filas em todo o lado. Mas nada como saber planear as actividades que antecedem o Natal. Sendo o Feng Shui uma ferramenta fabulosa na criação de espaços harmoniosos, deixo-lhe alguns conselhos.

O Natal é a festa mais importante do ano, em que se comemora a solidariedade, a paz, os valores familiares e a esperança. 

Enfeite e decore a sua casa com luzes e decorações de Natal. Decore a casa equilibrando o yin e o yang e com a ajuda dos cinco elementos do Feng Shui - água, árvore, fogo, terra e metal.

Um dos princípios básicos do Feng Shui é o princípio dos cinco elementos, que são elementos que interagem entre si de diversas maneiras, geralmente definido como ciclo produtivo e ciclo destrutivo.

Prepare com especial atenção as salas (de jantar e de estar). Por muito pequena que seja a sua casa, é importante reservar uma área de refeições, onde os membros da família possam sentar-se à mesa e cear na véspera de Natal.

A mesa de Natal deve ser cuidadosamente preparada. Use toalhas alegres e evite arranjos altos e garrafas de refrigerantes no centro da mesa. Deve usar e abusar das cores tradicionais verde e vermelha, porque representam os elementos da Prosperidade e Sucesso no Feng Shui.

O presépio também é importante e tem lugar de destaque, se assim o entender.

Tente decorar a sua árvore de Natal com os seus filhos, eles adoram o Natal. É essencial todos participarem.

Procure preencher com luzes e /ou plantas os cantos mais escuros da sala. Preencha os espaços, sem excesso, trazendo uma sensação de suavidade e alegria.

Se acha que tem a casa a precisar de uma boa arrumação, então chegou a altura de fazer uma boa limpeza até ao Natal, para receber os convidados e amigos que vão passar pela sua casa. Casa limpa com a energia “chi” a fluir harmoniosamente é fundamental.

Outro conselho que aprendemos com o Feng Shui é desfazermos daquilo que já não usamos. Poderá doar a instituições de caridade roupa, livros, brinquedos e objectos que não usa.

Outro problema na altura do Natal é a compra dos presentes. E nesta época de crise e de grande contenção de despesas é preciso ter uma grande imaginação para conseguir uma prenda original, com um preço convidativo. Plantas, livros, velas são sempre presentes bonitos.

Se tem jeito para trabalhos manuais, faça os presentes e ofereça aos seus familiares e amigos.  Também poderá reciclar objectos e pequenos móveis.

Saia de casa com a sua família, passeie à noite pelas ruas iluminadas, há nesta altura imensos espectáculos, circo, filmes e peças de teatro para a ver. Visite os familiares e amigos, se não levar um presente, leve um sorriso e um abraço. O sorriso conforta e mima.

O mais importante nesta época de grande consumismo é jamais esquecer a espiritualidade e lembrando-se o quanto é bom estar viva, ter saúde, ter fé e companhia dos seus familiares e amigos.

E pense na seguinte maneira, não encare esta época como uma canseira e opte por uma atitude de “intenção”… Em cada ritual que fizer, em cada presente que escolher, em cada comida  que preparar , em cada vela ou arranjo floral que arranjar, coloque carinho e amor.  Só podemos sentir o amor em sua plenitude se estivermos “centrados” e em equilíbio.

Neste Natal não se esqueça de sorrir. Mesmo que esteja triste e que a vida não esteja como desejaria, sorria! Aproveite a vida!

Transcrevo palavras sábias que li num post de um blog:

Negligenciar a  a pequena inveja, a raiva e o ciúme.
Não ouvir.
Sentir.
Seguir em frente por conta e risco.
Crer na intuição.
Acreditar porque sim e por vontade.
Gostar de um dia de sol.
Não resistir a um sorriso franco.
Afastar os maus olhados.
Combater a miopia de quem julga abrir os olhos.
Beijar com inocência e ousadia até ao limite dos raios solares.
Saudar a vida, por ser uma só.
Viver sem reservas.
Simplesmente, não esquecer de aproveitar plenamente a vida.

No próximo número irei falar do novo ano, é a ocasião de fixarmos as nossas metas.

Um feliz Natal para si!

Artigo Revista Flor de Lótus - nº 28 Setembro 2010

De Volta!

O mês de Setembro é o mês de regresso a casa depois das férias. Voltamos a retomar as tarefas diárias e à rotina.

Mas também podemos fazer algumas melhorias na nossa casa, podemos alterar a decoração ou melhorar o espaço de estudo dos nossos filhos. Com poucas peças, alguns acessórios e cor, conseguimos mudar e melhorar o ambiente.

O Feng Shui destina-se sobretudo a detectar e corrigir anomalias do fluxo energético das habitações ou espaços de trabalho.

Com o auxílio das técnicas de Feng Shui podemos equilibrar e harmonizar os ambientes dos quartos das crianças e adolescentes.

Uma atmosfera de leveza e acolhimento no quarto ajuda a proporcionar um sono mais tranquilo e repousante.

Nos quartos das crianças interagem actividades tão diferentes como dormir, brincar e estudar. Por isso a versatilidade e harmonia são palavras chave na hora de decorar este compartimento.

Aqui vão alguns conselhos:

Organização - o quarto deve estar divido em três áreas distintas: dormir, brincar e estudar.

A cama deve possui cabeceira e estar encostada a uma parede. A posição da cama deve estar de modo que a criança veja quem entre no quarto. Evite prateleiras por cima da cama.

Só aconselho beliches no caso de o quarto ser muito pequeno, ou então opte por cama com gaveta. No caso do quarto ser partilhado por duas crianças é preferível ter as camas lado a lado, com as cabeceiras das camas encostadas à parede. E se possível escolha móveis com cantos arredondados.

A secretária deve ter vista para a porta e estar organizada. Evite encostar a mesa de estudo à parede, ou seja, deve evitar que a criança estude virada para a parede, pois poderá ficar desmotivada. Também estar de costas para a porta não é aconselhável.

No início de Setembro como os dias ainda estão secos poderá pintar o quarto dos seus filhos. As cores das paredes devem ser suaves, as mais aconselhadas são azul claro, verde claro, rosa ou lilás. O encarnado não é aconselhável, por ser demasiado estimulante.

A parede pintada com uma cor suave, com quadros alegres, uma carpete fofinha, é possível criar uma atmosfera suave e harmoniosa. Lembre-se que as cores luminosas num quarto ou canto para brincar promovem a criatividade.

Melhore o ambiente, não se esqueça, uma boa ventilação, iluminação e limpeza são fundamentais.

Retire o computador e televisor dos quartos, a radiação magnética emitida por estes aparelhos é um factor a ter em conta.

É assustador o número de crianças que têm um televisor no próprio quarto, já que isso as isola da família e afecta negativamente as suas relações sociais.

Nas várias consultas de Feng Shui que eu faço, é raro encontrar um quarto sem televisor…

Poderá partilhar o seu escritório (se tiver em sua casa) com as suas crianças. Tente que o computador ou portátil esteja apenas no escritório ou sala, para as crianças e os adolescentes não se isolem nos seus quartos. E quanto mais cedo fizer esta opção melhor será…

A mesa de estudo também poderá ser partilhada por adultos e crianças.

Já pensou porque as crianças gostam de fazer os trabalhos de casa na mesa da cozinha ou da sala? Porque nos quartos estão a estudar virados para a parede e sozinhas…

Analise o roupeiro do quarto dos seus filhos, faça uma revisão das roupas de Verão e de Inverno. Lave e arrume as roupas de Verão. Faça uma lista de roupas que as suas crianças necessitam para o próximo Inverno: camisolas, camisas, calças, saias.

Poderá emprestar às suas amigas, roupas dos seus filhos, será sempre bem recebida esta oferta e nos dias que correm é uma ajuda preciosa. As instituições de caridade também são uma boa ideia para entregar as roupas ultrapassadas das suas crianças.

Faça uma escolha de brinquedos, livros e material escolar das crianças. Arquive em caixas os livros do ano electivo anterior e prepare o novo ano escolar. Organize os livros nas estantes e retire os livros que os seus filhos já não lêem. Deixe sempre espaço nas prateleiras e nos roupeiros; é uma boa regra do Feng Shui, “deixar espaço para as coisas novas”.

Compre caixas de arrumação, existem em várias lojas grande oferta e com cores alegres. Assim não há desculpa de não ter espaço para arquivar e organizar material escolar ou brinquedos.

Aconselhe as crianças a manter o quarto arrumado e a mesa de estudo organizada.

O mês de Setembro é também o momento certo para decorar o seu escritório e criar uma zona de estudo agradável. Há imensos acessórios (caixas de arquivo, pastas) que garantem arrumação e organização. Se achar necessário compre uma nova estante e arrume os seus arquivos e albuns de fotos nas prateleiras de baixo (passado), nas prateleiras de cima organize os seus livros e molduras com fotos da família.

Se tiver oportunidade faça ementas para a família, para cada semana, com organização e harmonia, terá mais tempo para si!